2022-07-28 1人回答
健康咨询描述:怎样运动来减掉小腿上的肌肉
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病情分析: 首先是加强运动锻炼,比如减肥操、健美操、游泳,通过全身的运动是可以有效的减肥瘦身,还能促进血液的循环,增强身体免疫力,在减肥瘦身的同时,要把饮食调整合理,避免暴饮暴食。
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