2022-07-28 1人回答
健康咨询描述:怎样能减肚子上的赘肉
满意答案
病情分析: 想要减掉肚子上的赘肉,最好的方法是多参加运动锻炼,也就是每天坚持一个小时的运动锻炼,通过运动可以有效的消耗脂肪,才能达到减肥瘦身的效果,平时还要注意饮食的调整,避免暴饮暴食,确保身体营养的均衡。
取消确定