怎么瘦腿，我腿很粗，怎么办
2022-07-28 1人回答
健康咨询描述：怎么瘦腿，我腿很粗，怎么办
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满意答案
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- 张人玲 主任医师
- 首都医科大学宣武医院
病情分析：
首先需要去医院检查一下，看看腿粗的原因是什么，如果是脂肪沉积太多引起来的，就要严格控制全天总热量摄入，同时增加下肢有氧运动量来消耗掉这些脂肪，如果是肌肉发达导致的，就要减少下肢的力量训练。
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2022-07-28 15:35
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