2022-07-28 1人回答
健康咨询描述:怎样消除小腿上的肌肉
满意答案
病情分析: 想要消除小腿上的肌肉,可以通过按摩法,长跑法等方式。可以取适量的按摩霜摩擦小腿部位自上而下反复的摩擦,平时不要长时间的站立,这样会使小腿肌肉一直紧绷,尽量让小腿放松,也可以按摩小腿,促进血液循环,每天坚持慢跑。
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