颈椎病要怎么睡姿好
2022-07-30 1人回答
健康咨询描述：颈椎病要怎么睡姿好
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- 富灵杰 副主任医师
- 上海交通大学医学院附属第九人民医院
病情分析：
颈椎病患者最重要的是选择一个合适的枕头，可以起到比较好的效果，尽量枕低一点的枕头，且软硬程度要适中，仰卧时尽量低一点，有利于头部供氧，侧位时头与肩会产生落差，要适当高一点，颈椎病尽量要睡硬板床的床铺。
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2022-08-07 08:07
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