如何改善痰湿体质体质
2022-07-30 1人回答
健康咨询描述：如何改善痰湿体质体质
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- 马小丽 副主任医师
- 首都医科大学附属北京同仁医院
病情分析：
想要改善痰湿体质，在饮食上可以多吃一些健脾利湿的食物，比如枇杷薏仁红小豆等食物，有利于祛除痰湿，尽量少吃油腻或者油炸类的食物，调整不良的生活习惯，早睡早起尽量避免熬夜。
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