男士阴虚肾亏怎么锻炼
2022-07-30 1人回答
健康咨询描述：男士阴虚肾亏怎么锻炼
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- 刘东亮 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
可以多做一些慢跑和游泳的运动。平时要放松心情，不要过于紧张，营造一个舒适的环境。多吃坚果类的食物。每天坚持深蹲锻炼，可以有效的锻炼男人的肌肉力量，可以改善男人肾阴虚的现象，还可以提高男人的性功能。
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2022-07-30 16:57
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