睡眠时间充足，但是还是困，浑身乏力。
2022-07-31 1人回答
性别：女年龄：23岁
健康咨询描述：睡得时间可能晚十二点睡，但是睡眠时间是够的，白天就一直打瞌睡，一上午都没有清醒过，感觉浑身乏力，路都走不动了，迷迷瞪瞪的。我本身是睡觉打呼噜，从小就打呼噜，现在睡觉还爱做梦，每天都做梦。
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满意答案
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- 刘瑛 主治医师
- 山西医科大学第一医院
病情分析：
虽然睡眠时间不短，但是睡眠质量比较差，睡得太晚，建议最好是10点入睡，长期晚睡熬夜对身体健康非常不利，容易造成像您现在所出现的这些，浑身乏力昏昏沉沉，没有精神等亚健康状态，可以去当地公立医院找中医大夫开中药调理。
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2022-07-31 11:55
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