吃干香菇能不能补钙？
2022-07-31 1人回答
性别：女年龄：26岁
健康咨询描述：吃干香菇能不能补钙？
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满意答案
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- 邱艳艳 主治医师
- 滨州市中心医院
病情分析：
干香菇是有补钙效果的，大约100克的干香菇当中含有80毫克的钙，属于中等含量的食物。另外干香菇还含有较为丰富的膳食纤维，蛋白质，铁，钾，磷，钠等矿物质，适用于痛经、三高、更年期、胆石症的患者。
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2022-07-31 21:32
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