锻炼臀部肌肉的方法
2022-07-31 1人回答
健康咨询描述：锻炼臀部肌肉的方法
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满意答案
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- 陶洪 主治医师
- 安徽省第二人民医院
病情分析：
一般情况下来在想要锻炼臀部肌肉的话，可以采取蛙跳开，合跳以及瑜伽游泳的方式来进行锻炼，但是建议还是应该在专业人士的指导下再次进行锻炼，日常可以适当的食用多一些富含蛋白质较高的食物来增强营养。
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2022-08-02 21:22
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