夏天晚餐吃什么好
2022-07-31 1人回答
性别：男年龄：29岁
健康咨询描述：夏天晚餐吃什么好
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满意答案
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- 汤艳妮 主治医师
- 海城正骨医院
病情分析：
在夏季比较炎热的的时候，晚餐尽量选择一些清淡的饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，晚上可以选择一些容易消化的蔬菜以及主食，比如冬瓜，茄子，面条，稀饭，杂粮粥，尽量避免接触一些油炸食品，荤素搭配，营养均衡，日常一定要养成良好的健康饮食方式和做一些方式，可以有效的预防疾病。
投诉
2022-08-01 01:49
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