每天6点醒，很难入睡了
2022-08-02 1人回答
性别：女年龄：27岁
健康咨询描述：最近偏头痛犯了，也比较焦虑，每天早上6点就行。很难睡着，迷迷糊糊的也老是做梦，不想吃药了，请问吃什么食补？红枣桂圆可以嘛，艾叶泡脚行不。
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满意答案
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- 梁建伟 主治医师
- 北京市房山区中医医院
病情分析：
你好，艾叶泡脚，可以起到活血化瘀除湿等作用，但是不能治疗您的失眠多梦，睡眠质量不好，睡眠质量不好，是由多种原因引起的。您可以吃点谷维素，维生素B1，它可以有效的缓解症状。
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2022-08-02 11:51
有什么办法可以缓解头痛
相信我们大家都出现过头痛的情况，引发
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
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