2022-08-03 1人回答
健康咨询描述:多梦,睡眠质量低,怎么办
满意答案
病情分析: 如果经常性的出现多梦并且睡眠质量较差的话,不排除是由于神经衰弱所引起的情况,这种情况下来讲,建议你还是及时到医院进行就诊检查,日常一定要养成一个正确的饮食规律及作息规律,避免熬夜。
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