失眠不吃药能好吗
2022-08-04 1人回答
健康咨询描述：失眠不吃药能好吗
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满意答案
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- 王嫘 副主任医师
- 中国医科大学附属第一医院
病情分析：
失眠如果说不是特别严重的话，不吃药也是可能好的，首先要建议改善自己的生活规律，其次适当的宣泄情绪，转移注意力，注意劳逸结合，培养一些爱好必要的时候可以通过心理治疗的方法
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2022-09-01 17:19
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