如何快速减少体内脂肪
2022-08-05 1人回答
健康咨询描述：如何快速减少体内脂肪
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满意答案
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- 王嫘 副主任医师
- 中国医科大学附属第一医院
病情分析：
快速减少体内多余脂肪，可以通过加强体育锻炼增强体内新陈代谢燃烧体内多余脂肪，每天坚持长跑锻炼，天健身操或者去正规健身房在教练指导下正规训练消耗多余脂肪，同时配合控制饮食，少吃主食多吃蔬菜和水果，达到健康减肥美体效果。或者去正规美容院通过抽脂减肥瘦身。
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2022-09-01 17:33
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