2022-08-08 1人回答
健康咨询描述:紧张情绪怎么缓解
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病情分析: 一般情况下来讲,如果存有紧张情绪的话,可以在选择一些自己感兴趣的事情,来做一些疏导,比如唱歌,演讲等。另外也可以与老师家长朋友进行积极的沟通交流,如果紧张情绪比较严重的话,也可以在医生的指导下使用药物来进行调理。
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