怎么有效的减肚子
2022-08-10 1人回答
健康咨询描述：怎么有效的减肚子
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满意答案
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- 王嫘 副主任医师
- 中国医科大学附属第一医院
病情分析：
你好，对于腹部肥胖的情况，饮食上建议你最好还是选择一些清淡的食物，不要吃一些油腻刺激高蛋白的食物，同时可以进一步的做一个腹部运动，都是可以有效的控制肥胖的情况的。多吃一些粗纤维的食物都是可以的。
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2022-09-01 21:37
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