我的弟弟很自卑，如何建立自信，成熟成长
2022-08-10 2人回答
性别：男年龄：26岁
健康咨询描述：我的弟弟今年26岁我觉得他很自卑，每次回答问题都是否定的答案，我不可能做到，我不会，这很难，这没有办法诸如此类，很少肯定回答。然后与人交流有时候控制不了情绪，想发火就发火了，完全不顾周边人的感受，是客人在边上也没意识到。这样的情况是否可以通过心理治疗矫正呢
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满意答案
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- 梁龙腾 副主任医师
- 枣庄市立医院
病情分析：
你的弟弟。反复的否定式的来回答问题，像这种情况可能与他的童年期教育是有一定的关系的，也就是说他在成长的过程中父母可能给他的肯定式的教育少？比方说，你这不可以干那不行，时间长了他就认为他是不行的，最好带他去专业的精神卫生中心就医，让精神科的医生实际的面诊，可以做一些心理的治疗，家人平时只要他做的对的时候一定给他一个，肯定不要老是负面的评价他。
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2022-08-10 14:38
其他答案 (1)
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- 侯婷婷 主治医师
- 咨询：3792人
病情分析：
您弟弟这种情况是可以做一些心理疏导的治疗，同时可以做一些户外的运动，比如慢跑，游泳，打羽毛球，因为做运动可以提高一个人的自信心和自信力，所以建议可以通过心理治疗的方式来进行矫正。保持一个积极阳光的心态也是非常关键的。
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2022-08-10 16:48
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