2022-08-11 1人回答
健康咨询描述:怎样放下绷紧的神经
满意答案
病情分析: 你好,神经紧绷主要还是由于过大的精神压力导致的,这个和个人心态有关,并非是一种器质性疾病,而是一种精神心理方面的异常,重在调节。建议适当的放松自己,不要给自己太多的压力,以平和的心态面对工作和生活。
取消确定