害怕别人讨厌我很敏感
2022-08-11 2人回答
性别：女年龄：15岁
健康咨询描述：我今年15岁了，从大概三年前开始，我很在意别人对我的看法。别人无意间说的一句话我都会想很久，揣测他是不是有别的意思，思考他为什么会说这句话，是不是讨厌我。我在给别人说话前也会思考很久，思考我说的话会不会让别人不高兴，或是伤到了别人。导致我不敢主动去搭讪别人，不敢主动找别人聊天，就是怕别人讨厌我。我会在课堂上想这些东西，影响到学习和心情，变得十分伤心和焦虑。最近我发现这个症状越来越严重了，甚至在网络上和网友聊天也会担心网友会讨厌我，影响到了我的生活，我很苦恼。
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满意答案
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- 朱福民 主治医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
看到你描述的经过，很在意别人的想法，影响自己的情绪，自己说话也怕伤到别人，考虑是焦虑症的一种，是有轻微的心理障碍，这种情况可以去当地正规医院看一下，心理医生也可以自我调节，不要总担心会伤害到别人，不是每个人都会对别人的说话以及想法，有反感的，建议你要锻炼自己，经常与同学，朋友，家里人沟通，慢慢的就会适应这些环境的。
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2022-08-12 08:13
其他答案 (1)
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- 王学松 副主任医师
- 辽源市中心医院
病情分析：
这种情况需要放松心情，减轻压力，避免过于胡思乱想，转移注意力到工作和学习上面去，多喝热水，多进食新鲜蔬菜水果，适当运动，避免熬夜劳累焦虑紧张的情况，不要过于敏感，锻炼自己的坚强的决心，必要时可以去专科医院诊治
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2022-08-12 08:14
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