睡觉，睡落枕了怎么办？
2022-08-12 1人回答
健康咨询描述：睡觉，睡落枕了怎么办？
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- 陶亮 副主任医师
- 南京鼓楼医院
病情分析：
睡觉睡落枕了，那么要将对侧的上肢抬高上举，这样能够缓解不适的症状，也可以选择局部热敷或者艾灸适当的活动颈部。平时要选择适合自己的枕头，不要过高。睡觉时也要注意保暖，避免颈部着凉。
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2022-09-02 09:38
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