睡觉睡落枕了，怎么办

病情分析：
睡落枕了主要是因为睡眠时一个姿势持续时间过长，或者枕头高度不合适，导致疼痛这种情况首先是理疗为主，局部地方可以给热水或热毛巾热敷也可以找专业的医师进行按摩帮助缓解症状

病情分析：
一般来说落枕的话主要是颈部的疼痛，很少会导致肩胛骨这个位置的疼痛症状。如果是没有受过明显外伤的话，目前这种情况可以适当的外用一些活血止痛的药物，另外可以通过推拿针灸等治疗以改善症状。

病情分析：
根据您的描述，目前可以考虑有落枕的情况。落枕其实就是颈部周围的肌肉劳损，疼痛

指导意见：
没有特殊的治疗，可以应用局部的膏药，活血化瘀也可以涂抹扶他林，并且用理疗灯照一照

病情分析：
你好，你的情况是落枕的表现，造成了脖子，肩胛骨局部的肌肉酸痛的，多半是与受凉刺激了，也可能是肩周炎，由于长时间低头、久坐不动，或者是慢性劳损、坐姿不正确，引起的颈部肌肉酸痛。

指导意见：
这样的情况可以注意保暖，可以去医院康复科去康复科进行针灸，按摩，理疗，可以用热水进行热敷，也可以使用膏药试试，如不见好转最好去医院就诊。