怎样治疗失眠才会好？
2022-08-13 1人回答
健康咨询描述：怎样治疗失眠才会好？
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满意答案
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- 王嫘 副主任医师
- 中国医科大学附属第一医院
病情分析：
你好要想治疗失眠的话，首先要找准病因，要知道是什么影响了你的失眠，失眠的原因有很多，比如，如果身体有一些躯体疾病的话，可能会导致失眠，如果学习工作生活压力大，就会在睡觉时产生一些不良情绪，大脑皮层部分兴奋也会出现睡眠障碍，当然如果居住环境不合适，比如蚊虫叮咬，空气过冷和过热，声音大都可能会影响
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2022-09-01 21:42
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