心理压抑，心口堵，失眠，每天莫名其妙流泪，手抖，
2022-08-13 1人回答
健康咨询描述：8月3日出现症状，控制不住情绪，难受时会有砸东西等暴力行为出现，偶尔出现伤害自我的想法
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满意答案
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- 陈健华 副主任医师
- 广州医科大学附属脑科医院
病情分析：
根据你提供的信息，如果病情很严重，建议你可以服用药物治疗，服用治疗抑郁的药物，其次是要懂得自己放松心情。转移注意力，也可以通过亲戚朋友劝导，适放一些压力，可以平时多听音乐，多出去游玩，可以选择一个自己喜欢的运动去锻炼，提高自己的兴趣爱好，多吃参加活动
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2022-11-07 13:57
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