我好像有抑郁症了……

指导意见：
当人们更疲劳时，有时会出现幻觉和听觉幻觉。鉴于您经常听到的情况，您应该到医院精神科进行检查，作出明确的诊断，以便及早发现、早用药、早治疗、早康复。建议睡前半小时至一小时，不要想问题、看书、看过于紧张的电视、避免喝刺激性饮料、适当的体育活动。

指导意见：
建议你最好到附近的正规的医院确诊一下。并做个心理测试，确定一下病情，确诊后再用药物治疗或者心理疏导。调节抑郁症，建议学会自我调适是最主要的预防和控制手段。要树立克服生活困难的信心，也要尽量培养适应新的生活状态的能力。