吃什么有助于排卵啊
2022-08-14 1人回答
健康咨询描述：吃什么有助于排卵啊
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满意答案
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- 周齐 主任医师
- 首都医科大学宣武医院
病情分析：
要想有明显的促排卵，需要口服促排卵的药物，但是这些药物一定要在医生的指导下进行，在日常生活中可以通过饮食习惯和结构，起到保养卵巢的功效，有助于卵巢卵泡发育，改善卵巢的排卵功能，多吃一些大豆、黑豆等豆类食品，多吃核桃，花生，葵花子等坚果类的食物，多吃牛肉，鱼肉、鸡肉等优质蛋白质的食物。
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2022-09-01 19:30
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