婚前焦虑症怎么缓解
2022-08-15 1人回答
健康咨询描述：婚前焦虑症怎么缓解
免费咨询
满意答案
-
- 王嫘 副主任医师
- 中国医科大学附属第一医院
病情分析：
对于婚前焦虑症。首先要学会接纳自己的生活和选择。要相信爱情，相信婚姻美好，向周围各方面都好的夫妻去模仿和学习，多找事情做。把精力投放到准备婚礼的一些事情。也可以找一些自己喜欢做的事情去做来，转移注意力，学会放松训练，可以去专业的精神卫生中心就医去，做个心理的疏导和治疗。与自己的爱人多一些的亲密互动和休闲活动增加感情。如果很严重的话，也可以适当的吃一些药物来调理一下。
投诉
2022-09-01 21:46
焦虑症疾病百科
焦虑症又称焦虑性神经症，是以广泛...
分离焦虑症怎么办
焦虑症的症状比较明显，而且对患者会有
发现健康
健康才是你关心的头条
讲座
语音讲座
第二讲：焦虑症的类型和临床表现
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识