失眠不到两周无法睡着
2022-08-15 3人回答
性别：女年龄：43岁
健康咨询描述：您好医生，十天前突然无法睡眠，中医针灸和抓药，吃了上火。后面不吃了，然后药店买了百乐眠和褪黑素效果也不咋地，然后去医院看神经内科，开了安眠药和乌灵胶囊，吃了三天效果也不行了，然后去脑科医院检查神经递质，说是紊乱，给开了煲的中药，谷维素和b1。曲唑酮和槟榔十三位。吃的我胃打嗝，食欲减退，昨天开始吃，效果不行，问了说中药有个过程，没有那么快见效。麻烦看看我检查单子，给个建议。
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满意答案
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- 肖明 主任医师
- 山东省立第三医院
病情分析：
无法入睡的话，在睡觉之前千万不要胡思乱想，学会放松心情，这样会释放自己的压力的，在睡觉之前那可以喝一杯温牛奶，这样有助睡眠的。平时吃清淡的东西，不要吃热气的食物。
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2022-08-16 08:32
其他答案 (2)
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- 周方舟 主治医师
- 山东省立第三医院
指导意见：
属于心神失养造成的失眠问题这是需要安养心神的首先你的情况可以吃点健脑补肾丸和安神胶囊其次睡前用热水泡泡脚还有喝杯热牛奶另外就是保持放松多到户外走走呼吸一下新鲜的空气。
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2022-08-16 08:26
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- 栾树林 副主任医师
- 朝阳县中心医院
病情分析：
从这个检测报告单上来看，你很多指标都是超标的，所以说无法睡眠也是理所当然的。你这得多管齐下了，既要营养神经的，又要得服用一些中药。首先你要多参加体育活动或者户外锻炼，增加活动量。另外像褪黑素，谷维素，维生素B族都可以服用的，还要服用酸枣仁胶囊。还可以配合针灸和按摩，这样效果会更好一些。
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2022-08-18 16:32
吸烟会导致失眠吗
很多人都知道吸烟对人的健康会产生不同
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
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