失眠,喜欢划自己,身体乏力,感觉很累

2022-08-22 2人回答

性别:女年龄:14岁

满意答案

郭孟凡 主治医师
驻马店市第二人民医院
投诉 追问 2022-08-22 09:50
2022-08-23患者追问

谢谢您的建议,但是我的家人他们不会同意我去看心理的,我前几天和他们说过想去看心理,但他们表示所有原因都出于我自己,所以想问下您是否有什么办法可以网上治疗

2022-08-23医生回复:

自我调整的话,就是及时的缓解压力,放松身心。做一些自己喜欢的事,比如兴趣爱好或者坚持锻炼,都可以减轻抑郁焦虑情绪。

其他答案 (1)

梁龙腾 副主任医师
枣庄市立医院
投诉 2022-08-22 14:53
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