老年人焦虑症如何自愈
2022-08-24 1人回答
健康咨询描述：老年人焦虑症如何自愈
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- 王嫘 副主任医师
- 中国医科大学附属第一医院
病情分析：
老年人的焦虑症一般不会自愈。需要心里疏导和药物治疗。平时要分散自己的注意力，不要胡思乱想，出去走走，散散心，多做有氧运动，内心要暗示自己没什么可焦虑的，一定要放松心情。
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2022-09-02 09:01
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