我入睡非常困难，希望医生可以帮一下我。

病情分析：
根据你提供的信息，建议你白天不要过于劳累，如心里有压力，建议你及时学会调节自己，不要放在心上，要放松自己的心情，快乐的度过每一天，多与他人沟通交流，和信任的人进行交流沟通倾诉心里的话，可以摆脱烦恼，寻求他人的帮助，是调节自己情绪的好方法

病情分析：
正常人由于各种因素可以出现一些睡眠问题，例如入睡困难，睡眠浅或者早醒。中学生或者青少年也可以出现一些睡眠问题，常见的因素，例如学习压力，焦虑情绪，躯体不适，或者是不良睡眠习惯，例如长期熬夜等。对青少年来讲，学习需要劳逸结合，有张有弛，平时需要适度运动，增强体质，养成良好的睡眠习惯。长期失眠可以在医生的指导下服用一些助眠药物或者是一些中成药物治疗，例如乌灵胶囊等。