入睡和困难，发非常困难

病情分析：
根据你的描述，现在的主要问题是每天都需要拿着手机靠近才能安然入睡，离开了手机以后都容易紧张失眠

指导意见：
你目前出现的这个症状是有依赖手机的情况，考虑是与心理方面相关的疾病，你到心理课门诊就诊，按照心理科专科医生的指导调整及治疗。是可以治疗好转的。

病情分析：
每天入睡困难可以服用中药调理治疗，在睡前服用安神的药物，如安神补脑液、谷维素等。

指导意见：
平时要养成良好的生活作息习惯，在睡前把卧室的灯光调暗，喝些热的牛奶，听舒缓的音乐，可以看些没有故事情节的工具书，都能帮助早入睡。

病情分析：
你好，根据你的描述情况，考虑你是因为有手机综合征导致的症状。要注意及时纠正。

指导意见：
建议你要注意休息，培养一些兴趣爱好转移注意力，尽量不要玩手机，多参加一些户外活动锻炼，生活规律，不要熬夜。