如何消除体内湿气
2022-08-25 1人回答
健康咨询描述：如何消除体内湿气
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满意答案
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- 马小丽 副主任医师
- 首都医科大学附属北京同仁医院
病情分析：
为了祛除体内的湿气，在日常生活中要注意，避免进食油腻辛辣刺激性的食物，多吃清淡易消化的食品，可以适当的多吃薏米，红豆，莲子，山药等健脾祛湿的食物，同时要注意改善居住环境，减少长期的居住在潮湿的环境中，也可以辅助拔罐、针灸、艾灸的方法。
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2022-09-05 14:34
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