2022-08-26 1人回答
性别:男年龄:21岁
健康咨询描述:长时间挺胸军姿整个人肩膀打开往后收缩成,大字型,四五年,导致肩膀放不下来,没法往前锁,颈椎胸椎曲度变直,骨盆后倾,膝超伸,重心都在脖子和胸椎,走路低不下去头,如何调整。全脊柱x光都拍了
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病情分析:
这种情况如果颈椎,胸椎曲度已经变直了。就不容易改善了,只能是积极的对症止痛治疗,同时应该养成正确的坐姿,避免长时间低头伏案的动作,避免长时间弯腰久坐。如果有疼痛明显的部位,可以外用贴膏配合局部理疗。