运动后体重与腰围肚围增加了
2022-08-28 1人回答
性别：女年龄：21岁
健康咨询描述：运动三天后体重增加了腰围肚围也增加了怎么回事
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满意答案
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- 吴彬 主任医师
- 中国医科大学附属第一医院
指导意见：
患者出现体重增加，是因为体育锻炼强度不够，而且在运动期间没有能够控制好自身的饮食，摄入的能量大于消耗的能量，所以引起了体重增加的症状。建议患者在运动减肥的期间，严格控制饮食，不要吃甜食和油腻的食物。制定好运动计划，不能断断续续。
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2023-01-04 12:58
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