该如何克服恐惧症，疑病症等一些心理疾病谢谢
2022-08-31 1人回答
健康咨询描述：该如何克服恐惧症，疑病症等一些心理疾病谢谢
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- 常卫利 副主任医师
- 郑州大学第一附属医院
病情分析：
主要意识到这属于精神心理方面的问题，自己要放松心情，放平心态。要积极的自我暗示，可以在每天晚上睡觉前以及早上起床后对自己说，我相信自己。可以多做点，积极有意义的事情，分散自己的注意力，要学会自我调整。
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2022-09-15 17:48
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