晚上睡觉自己打嘟噜，把自己吵醒是怎么回事
2022-09-01 1人回答
健康咨询描述：晚上睡觉自己打嘟噜，把自己吵醒是怎么回事
满意答案
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- 何洁 副主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
睡觉时打呼噜，这种情况，如果肥胖，要减肥，控制体重。还要去耳鼻喉科检查一下，是不是有鼻炎，鼻甲肥大，鼻中隔偏曲的情况，及时给予治疗。严重的要给予手术切除，平时注意清淡饮食。多吃蔬菜水果，补充维生素C，提高机体的免疫力，预防感冒，不吃辛辣油腻食物，睡觉时尽量侧卧位。
投诉
2022-09-15 17:58
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