腿韧带怎么练才能拉开
2022-09-01 1人回答
健康咨询描述：腿韧带怎么练才能拉开
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满意答案
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- 王勇 主任医师
- 河南省人民医院
病情分析：
想要锻炼腿部韧带的话，是不建议盲目的自行的进行锻炼的，以防止出现韧带损伤等情况的建议，还是应该在专业人士的指导下循序渐进的进行锻炼。日常的话注意饮食的多元化，积极的增强自身的营养。
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2022-09-19 09:32
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