怎样增加大小腿肌肉
2022-09-01 1人回答
健康咨询描述：怎样增加大小腿肌肉
免费咨询
满意答案
-
- 王勇 主任医师
- 河南省人民医院
病情分析：
想要增加大腿以及小腿的肌肉的话，可以积极的进行跑步，游泳以及瑜伽的方式来进行锻炼，在日常的话可以适当的食用一些高蛋白的食物来增强自身的营养情况，比如瘦肉，鸡蛋，牛奶。
投诉
2022-09-19 09:32
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识