2022-09-01 1人回答
健康咨询描述:每天要吃一个鸡蛋吗
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病情分析: 每天进食一个鸡蛋也是比较正常的饮食习惯,鸡蛋中含有较为丰富的蛋白质以及各种微量元素、卵磷脂成分,对加强营养也是有一定的帮助,不要太多的鸡蛋每天摄入量要注意控制就可以。
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