每天早上吃一个鸡蛋的的好处
2021-02-12 1人回答
健康咨询描述：每天早上吃一个鸡蛋的的好处
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- 宁晓璐 副主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
鸡蛋含有蛋白质和脂肪，能够有效的帮助身体维持正常的营养，蛋黄当中的物质还能够保护人体的眼睛，不受紫外线的侵害，还能够起到保护视力的作用。而且当中还含有丰富的维生素和氨基酸，这样也能够有效的提高人的记忆能力。
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2021-02-12 18:23
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