在学校失眠睡不着，在家能睡着
2022-09-02 1人回答
性别：女年龄：20岁
健康咨询描述：在学校睡不着在家秒睡，怎么都睡不着，害怕睡不着，也没想啥，感觉内心也挺平静的，但是吧就是睡不着
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满意答案
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- 李育竹 副主任医师
- 山东大学齐鲁医院
病情分析：
如果在学校睡不着的这种情况下，那么有可能是存在自身神经方面的一些异常引起的症状。这种情况下那么有必要的话，是可以适当的吃一些安神类的药物的，比如说吃一些安神补脑液等相关的药物就是可以的，平时要养成一些良好健康的心态，睡前适当的听一些舒缓的音乐，喝一杯热牛奶都是可以的。
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2022-11-08 15:54
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