晚上喝水对身体有好处吗
2022-09-02 2人回答
健康咨询描述：晚上喝水对身体有好处吗
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满意答案
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- 任赫 副主任医师
- 佳木斯市妇幼保健院
病情分析：
晚上喝酒的话对身体是有一定的好处的，但是像睡觉之前的话是不建议过多的饮用水的，容易晚上睡觉之前如果饮用过多水的话，是会进一步造成身体出现水肿等情况的发生地也是会进一步的造成夜尿增多，从而会影响睡眠质量的下降。
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2022-09-02 11:47
其他答案 (1)
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- 汤艳妮 主治医师
- 海城正骨医院
病情分析：
晚上尽量少喝水，正常情况下一般晚上超过7:00尽量少喝水，如果喝水会容易引起水肿，还会增加出现尿频。可以选择白天保持2500毫升的温水，可以有效的保持身体所需要的一些水分对于身体是有好处的还可以促进肠胃蠕动预防便秘。
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2022-09-02 11:46
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