怎样才能迅速锻炼胸肌
2022-09-02 1人回答
健康咨询描述：怎样才能迅速锻炼胸肌
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满意答案
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- 王勇 主任医师
- 河南省人民医院
病情分析：
一般情况下来讲，想要迅速的锻炼出胸肌的话可以积极的进行扩胸运动，另外也可以在专业人士的指导下，积极的配合体育运动器械来进行相对应的锻炼，日常应该注意养成正确的饮食规律，适当的食用一些高蛋白的食物来增强自身的营养。
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2022-09-19 09:46
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