紧张胆小怕心跳加速手抖脑子一片空白
2022-09-02 1人回答
性别：女年龄：16岁
健康咨询描述：老师找人回答问题的时候，我就会很紧张明明会的紧张全忘了/读题的时候也会很紧张老是读脑子一片空白也会忘记这个字读什么害怕上讲台做题因为会有很多人看着紧张不会背东西老师要是抽考的话我就会心跳加快脑子胡思乱想手抖和别人说话的时候一紧张就会瞎说
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满意答案
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- 刘强 副主任医师
- 上海市精神卫生中心
病情分析：
您这种情况的出现，考虑和自身的性格和成长经历有很大的关系，人在紧张的时候难免会出现脑子一片空白，注意力不集中等等，这是十分常见的，建议可以通过心理治疗的方法来缓解，平时注意要多经历一些事情，多挑战自己
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2023-01-02 06:41
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