吃香蕉是会发胖吗
2022-09-03 1人回答
健康咨询描述：吃香蕉是会发胖吗
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满意答案
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- 姜洋 副主任医师
- 北京积水潭医院
病情分析：
吃香蕉的话，一般不会引起发胖的现象，香蕉中含碳水化合物和蛋白质，膳食纤维可以有效的促进肠胃道缓解便秘症状，如果怕香蕉发胖的话，一般建议不要晚上食用，每天吃两根香蕉对健康非常好。
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2022-09-19 11:23
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