空腹喝酸奶有啥好处
2022-09-03 1人回答
健康咨询描述：空腹喝酸奶有啥好处
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满意答案
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- 姜洋 副主任医师
- 北京积水潭医院
病情分析：
空腹喝酸奶有可能会导致胃酸过多，会出现恶心呕吐，会出现一些肠胃不舒服的症状。早上空腹喝酸奶。可以适当的调理肠道菌群，改善便秘，酸奶尽量不要空腹吃，空腹吃长时间不利于身体健康。
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2022-09-19 11:24
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