2022-09-05 1人回答
健康咨询描述:提高基础代谢怎么吃
满意答案
病情分析: 提高低基础代谢的饮食是非常重要的,一定要均衡饮食,注意营养搭配,运动锻炼,可以多吃蛋白质瘦肉纯蛋白以及多喝豆浆,豆制品能够提高基础代谢率学会调整情绪也调节激素的分泌水平
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