2022-09-08 1人回答
健康咨询描述:低热量密度的食物有哪些
满意答案
病情分析: 低热量密度的食物有很多,一般的蔬菜都是热量比较低的,比如说芹菜,萝卜,白菜,西红柿这一些,再就是牛羊肉,这些热量也相对比较低,这些蛋白质类的食物都是可以摄入的,含热量比较高的食物就是糖和,一些水果,另外就是油炸食品和油腻的东西尽量不要吃
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