失眠严重总是两天睡不着熬的心脏疼

病情分析：
一定看一下到底是什么原因引起的，只有明确病因了才能够对症治疗的，尤其是在睡觉之前千万不要胡思乱想，不要看手机玩游戏刷抖音之类的，否则影响睡眠的，在睡觉之前也可以喝点温宁的，这样会有助睡眠的，注意饮食清淡消化，不要吃油腻辛辣刺激的东西，多吃包谷和蔬菜，长时间休息不好会引起猝死。

病情分析：
森林比较严重，目前出现心脏疼痛，这个主要是调理失眠，因为长时间失眠的话会影响到一些心脏方面的疾病，平时要分散注意力，放松心情减少压力，睡前不要喝一些刺激性的饮品，可以喝杯温热的牛奶，泡个热水脚，可以听听舒缓的音乐按摩一下，太阳穴必要时可以配合一些养血安神糖浆，那如果是心脏不舒服的话，需要去医院做一个心电图等方面的检查。